各位大大好~小弟之前有固定用快走來燃燒脂肪，因為一些外部緣故而暫停，而停了一陣子後體重就又漸漸爬升回來。為了健康，除了基本的飲食控制外(少吃澱粉類、不喝含糖飲量)，目前想再重回持續運動這條路上，故而...
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單車新手，關於胖子的自行車選擇...
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